爽 好舒服 快 别拨出来| 《习近平关于人才工作论述摘编》出版发行

爽 好舒服 快 别拨出来

开头：
人们每天都被不同的事物所困扰，工作压力、生活琐碎、疾病困扰等等。而在这个繁忙的世界中，寻找一些让自己感到爽快、舒适和快乐的事情是至关重要的。本文将探讨一些可以带给我们爽快、好舒服和快乐的活动，帮助我们放松身心，减轻压力。

第一段：享受户外运动的畅快感
当我们步入忙碌的城市生活时，我们常常会忘记了大自然的美好与力量。然而，户外运动是一种能让我们真切感受到爽快和舒服的活动。徒步旅行和远足能让我们亲近大自然，呼吸新鲜空气，感受阳光和风的拂面。当我们欣赏壮丽的风景或攀登险峻山脉的时候，心灵会得到极大的满足和幸福感。同时，户外运动也能帮助我们锻炼身体，增强体质，释放内心的压力和负面情绪。例如，慢跑是一种简单而有效的户外运动方式，能让我们身心放松，忘却繁忙与困扰，感受到肌肉在紧张中释放出来的愉悦感。

第二段：沉浸在艺术创作的快乐中
除了户外运动，艺术创作也是一种能令人感到爽快和舒服的活动。无论是绘画、音乐、写作还是手工制作，艺术都能帮助我们调整心灵状态，远离日常压力。当我们有机会沉浸在艺术创作中时，我们可以尽情发挥创意，将内心的情感和想法表达出来。这种表达过程能够给我们带来满足感和成就感，让我们忘却烦恼和忧虑。此外，参观艺术展览、听音乐会或欣赏戏剧演出也是一种良好的放松方式。这样的文艺活动不仅能够让我们领略到美的享受，还能够开拓我们的思维，激发我们的创造力。

第三段：与亲友一同度过的快乐时光
除了独自参与活动外，与亲友一同度过的时光也能给我们带来爽快和舒服。与家人、朋友或同事一起共进晚餐、看电影、打游戏或去旅行，都是一种令人愉悦的体验。在亲友之间分享快乐的时光可以减轻压力，增强我们的社交关系。与亲友相处的时候，我们可以无拘无束地谈笑风生，分享彼此的喜怒哀乐。在这样的环境中，我们能够感受到温暖和安慰，并且从亲友的支持和关爱中获得快乐的能量。

结尾：
总而言之，找到令自己感到爽快、好舒服和快乐的事情是非常重要的。户外运动、艺术创作以及与亲友相处都是一些可以带给我们快乐的活动。当我们积极地寻找并投入到这些活动中时，我们能够放松身心、减轻压力，提升生活质量。因此，让我们抽出时间来享受这些活动，让自己感到更加爽快、好舒服和快乐。

　　中共中央党史和文献研究院编辑的《习近平关于人才工作论述摘编》一书，近日由中央文献出版社出版，在全国发行。

　　功以才成，业由才广。培养造就大批德才兼备的高素质人才，是国家和民族长远发展大计。我们党始终重视培养人才、团结人才、引领人才、成就人才，团结和支持各方面人才为党和人民事业建功立业。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持科技是第一生产力、人才是第一资源、创新是第一动力，全面加强党对人才工作的领导，确立人才引领发展的战略地位，推动新时代人才工作取得历史性成就、发生历史性变革。习近平同志围绕人才工作发表的一系列重要论述，立意高远，内涵丰富，思想深刻，深刻回答了为什么建设人才强国、什么是人才强国、怎样建设人才强国的重大理论和实践问题，对于全面贯彻新时代人才工作新理念新战略新举措，深入实施人才强国战略，加快建设世界重要人才中心和创新高地，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业提供人才支撑、打好人才基础，具有十分重要的意义。

　　《论述摘编》分7个专题，共计248段论述，摘自习近平同志2012年12月至2024年3月期间的报告、讲话、指示、批示、贺信、回信等110多篇重要文献。其中部分论述是第一次公开发表。(央视新闻客户端)

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